Atletismo
Cross Curto em Castelo de Paiva – Inspiração, Expiração e Transpiração
Não tenho memória se assim foi em anos anteriores. Certo é que, nesta última edição do Campeonato Distrital de Corta-Mato…
Ensinamentos de John Kellogg
Como alguns de vocês devem estar recordados, em Setembro de 2019, iniciei aqui uma rubrica dedicada à metodologia de Arthur…
3ª São Silvestre Mozelos – Como fugir das Trevas
11 de Dezembro de 2021. Mozelos, Santa Maria da Feira. Chegaram as 17 horas, com mais segundo ou menos segundo…
Corrida Portucale 2021 – O Dever de Ser Solidário
21 de Novembro de 2021. Vila Nova de Gaia. Quilómetro 5 da Corrida Portucale. Após a imposição de um ritmo…
Meia Maratona de Famalicão 2021: Ao estilo de Prison Break
Há alguns anos atrás, entretive-me umas boas horas com a série televisiva “Prison Break”. Naquela altura, além da qualidade geral…
VII Meia Maratona Juventude Ilha Verde – O que trouxe na bagagem
Quando regressamos de uma viagem, e ao contrário do que acontece com malas e bagagens, os aeroportos não são capazes…
Meia Maratona de Braga 2021 – A vida é assim?!
Deixem-me partilhar convosco o seguinte. Há muita coisa nesta vida que possui a capacidade interessante de nos mostrar algo de…
Efeitos secundários de correr em negative split
Há uns tempos atrás, analisei neste espaço as minhas prestações em provas de 10K e meia-maratona, sobretudo com o intuito…
Relógio Garmin: Tempo em Movimento vs Tempo Decorrido
Há mais de ano que escrevi, neste espaço, um longo artigo sobre os relógios GPS. No referido texto, abordei, sobretudo,…
Quando ferro ou magnésio escasseiam no organismo (relato)
Não deixa de ser curioso que, há bem pouco tempo, falava com amigos sobre este assunto. Isto é, da maneira…
Uma questão de ganhar bagagem!
Assim o recomenda Mário de Carvalho. Sobre a escrita de ficção que, por sua vez, vai desaguar à literatura. Ora…
À procura da Velocidade aos 30 anos: Parte 2 – RP aos 1500m
Após uma reflexão profunda sobre um dos meus pontos fracos no atletismo: a velocidade, escrevo hoje para expor algum do…
Corta-Mato, Pista, Estrada, Montanha: Tudo reuniões de trabalho!
Continuo na inevitável senda dos paralelismos entre o atletismo e a vida em geral. Desta vez, viro-me para o mundo…
Chegado aos 30, é tempo de procurar a velocidade
Pode parecer estranho colocar em dúvida o meu progresso desportivo, numa altura em que as minhas prestações competitivas me têm…
10 000 Metros na Pista: Brincar com os números
Para quem não está recordado, o primeiro filme que gravei em 25 takes de 400 metros não correu da melhor…