Fora da Estrada
34ª Meia Maratona de Ovar – Instinto, Relógio e Entusiasmo
Não consigo precisar há quanto tempo (deve andar perto de dois anos) passei a consultar os ritmos de corrida no…
Corrida de São Pedro 2024: Quem queremos ouvir?
Como por aqui tenho dado a entender, por regra, treino e compito pelas sensações e indicações que recebo do corpo…
Corrida de S. João 2024: A Lata das Moedas
16 de Junho de 2024. Falta pouco menos de uma hora para arrancar mais uma edição da Corrida de S.…
Corrida de S. João 2023: uma ideia para desbloquear o trânsito
18 de junho 2023. Vila Nova de Gaia. Quilómetro 11 da Corrida de S. João, mais metro, menos metro. Acabei…
Petrus Run 2023: Uma prova sem publicidade
Tenho de confessar. Nesta altura da minha vida, estou grato por ter a Petrus Run como vizinha. Neste bloco de…
XXII Meia Maratona Vig-Bay: Pontos de Referência
26 de Março de 2023. XXII Meia Maratona Gran Bahía Vig-Bay. A indecisão impera na meteorologia, junto da Fortaleza de…
O Labirinto da São Silvestre de Espinho
Depois de ter estado ausente na edição anterior da São Silvestre de Espinho, foi novamente nas ruas deste município que…
A Barreira dos 30 Quilómetros
Na mais recente véspera de Natal, voltei a fazer uma corrida de 30 quilómetros. Com base nas sensações dos dias…
Viver a Maratona de Londres do lado de fora
Primeiro fim de semana de outubro 2022. Que aconteceu? Tive o privilégio de estar em Londres a acompanhar uns amigos…
O Atletismo segundo as Regras de Moscovo
Em plena Guerra Fria, Moscovo era uma cidade famosa pela sua vigilância extremamente apertada. Como tal, e isto num modo…
Corrida Marginal Miramar 2022 – Um Retrato Familiar
Contexto. Aquilo que tantas vezes nos falta para avaliar palavras e acções com o devido juízo. A fotografia deste artigo,…
Meia Maratona Douro Verde – Ego e Responsabilidade
Pela primeira vez, desde a minha chegada ao atletismo, participei numa prova de estafeta. Longe vão os tempos em que…
XXIII Meia Maratona Manuela Machado – O Reencontro
Meia Maratona de Viana do Castelo 2022. Uma edição que me fez chegar à mão cheia de participações nesta prova.…
Cross Curto em Castelo de Paiva – Inspiração, Expiração e Transpiração
Não tenho memória se assim foi em anos anteriores. Certo é que, nesta última edição do Campeonato Distrital de Corta-Mato…
Lidar com o clima durante a corrida
Preciso de desabafar. Ando com sérios problemas no trabalho. Entenda-se, no atletismo, pois quem faz competição, leva a coisa minimamente…