Treinar não é Competir: sobre Ritmos de Treino e o Correr Relaxado
Há alguns anos atrás, escrevi neste espaço um artigo sobre o correr relaxado. Agora, passado tanto tempo, e sobretudo por algumas experiências recentes, parece-me que esse texto precisa de um complemento, depois do assunto ter caído, de alguma forma, no…
Correr uma Maratona em modo Treino: Experiência em Barcelona
Quando me inscrevi para a Maratona de Barcelona deste ano, a minha intenção era fazer uma boa preparação para a prova e tentar melhorar o meu recorde pessoal na distância. E quando já tinha inscrição feita na prova e a…
Sobre a Maratona de Barcelona 2026
Após a minha participação na edição deste ano da Maratona de Barcelona, escrevo este texto para partilhar a minha perspectiva pessoal sobre o evento. Em concreto, sobre as características que normalmente são de maior interesse dos participantes, entre outras que,…
Infocracia – Byung-Chul Han
Da democracia para a infocracia, passando pela mediacracia. É este o trajecto que o filósofo sul-coreano percorre neste livro, ainda mais curto que o habitual, com vista a expor o contributo da digitalização para o enfraquecimento da democracia. Ou melhor,…
Quando ainda é demasiado cedo para se correr a Maratona
Nota introdutória: este texto não visa “dar uma de moralista”. Ele é apenas o resultado da análise dos erros – ou talvez o termo “más decisões” seja mais adequado – que cometi até agora no atletismo, em particular nos primeiros…
Sapatilhas com Placa de Carbono: Moderação e Vigilância
Já lá vão alguns anos deste que as sapatilhas com placa de carbono apareceram e, entretanto, tornaram-se a normalidade. Ora, este tipo de sapatilha é muito diferente de todos os outros utilizados anteriormente em provas de atletismo. Os seus resultados…
Crime e Castigo – Fiódor Dostoievski
Esta história começa com um crime violento (que não é segredo, está na sinopse do livro) cometido por Rodion Raskólnikov, personagem central da história. Acontece que este crime, mais do que pelo seu carácter aterrador, ganha muita intensidade, por força…
10 Anos de Atletismo: O que mudou?
2015 – 2025. Uma década de atletismo, marca alcançada já no passado mês de Abril. Acontece que, ou por falta de tempo, ou por falta de convicção sobre ter algo de útil para dizer, fui protelando este texto. Agora, com…
A Geração Ansiosa – Jonathan Haidt
Este é um livro com potencial para causar um grande impacto na sociedade actual. E se não for transformador, terá o mérito de pelo menos suscitar o debate sobre a poderosa influência das redes sociais nas crianças nascidas após o…
Maratona de Berlim: Nem Esperança, nem Desespero
Nem esperança, nem desespero. Nesta minha tradução livre das palavras de Isak Dinensen (pseudónimo da escritora dinamarquesa: Karen Blixen) encontrei a serenidade que precisava, na véspera da maratona em Berlim, enquanto as altas temperaturas esfumavam a minha possibilidade de poder…