Opinião

Nascidos para Correr, Christopher McDougall

Nascidos para Correr, Christopher McDougall – Livro

O famoso livro “Nascidos para Correr”, da autoria de Christopher McDougall, foi recentemente objeto de reflexão aqui no Vida de Maratonista, como alguns de vocês devem estar recordados. Na altura, debrucei-me em exclusivo sobre o capítulo 25 da obra, com a promessa de fazer uma análise mais geral aos seus conteúdos no futuro. Pois bem, hoje cá estou eu para… Ler Artigo »Nascidos para Correr, Christopher McDougall – Livro

Team Ingebrigtsen Episódio 1 - Reflexão

Team Ingebrigtsen Episódio 1 – Reflexão

Ingebrigtsen. Um dos sobrenomes mais falados do atletismo nos últimos tempos. Um apelido de família tantas vezes mencionado, apesar de difícil de soletrar, quase sempre antecipado pelos nomes: Henrik, Filip or Jakob. Muitos de vocês já devem ter ouvido falar nestes três irmãos, cujo protagonismo tem vindo a crescer de dia para dia. Os Campeonatos Europeus de Atletismo, disputados em… Ler Artigo »Team Ingebrigtsen Episódio 1 – Reflexão

A primeira experiência no Campeonato Nacional de Estrada - Vida de Maratonista

A primeira experiência no Campeonato Nacional de Estrada – Atletismo

Ontem, realizou-se mais uma edição do Campeonato Nacional de Estrada de Atletismo. Com partida e chegada no Estádio Nacional do Jamor, como tem sido hábito nos últimos anos, o evento deste ano teve uma grande novidade. A minha estreia na competição! Como tal, ao invés de falar sobre a prova em si, como fiz o ano passado, desta vez vou aproveitar este… Ler Artigo »A primeira experiência no Campeonato Nacional de Estrada – Atletismo

Nascidos para Correr - Reflexão sobre o Capítulo 25

Nascidos para Correr – Reflexão sobre o Capítulo 25

Da autoria de Christopher McDougall, o livro “Born to Run” tornou-se rapidamente um fenómeno, não tendo sido por acaso que figurou durante algum tempo na lista de best-sellers do New York Times. De facto, esta popularidade terá estado na origem da sua tradução para a língua de Camões (“Nascidos para Correr”), pois não é qualquer livro estrangeiro ligado ao Atletismo que tem… Ler Artigo »Nascidos para Correr – Reflexão sobre o Capítulo 25

A Bússola da Vida construída por Mestres do Atletismo

A Bússola da Vida construída por Mestres do Atletismo

Estes (quase quatro!) anos pelo mundo do atletismo não têm sido limitados a correr e a trabalhar a componente física. A par disso, estão também metidas ao barulho muitas horas de leitura e investigação, quer sobre corrida, quer sobre personalidades que já deixaram a sua marca neste desporto. Este artigo incide precisamente neste segundo ponto. Não fosse o atletismo, e… Ler Artigo »A Bússola da Vida construída por Mestres do Atletismo

Vem aí a Maratona da Europa - Aveiro 2019

Vem aí a Maratona da Europa!

Maratona da Europa (Aveiro). Uma das trends dos últimos dias. Talvez a maior, se decidir filtrar esta pesquisa por “atletas de corrida” e “Portugal”. Eu também não fiquei indiferente ao tema! Depois de ouvir os vários discursos que compuseram a apresentação da Maratona da Europa, eis agora a minha antevisão a esta prova, com base nos elementos fornecidos até ao momento.… Ler Artigo »Vem aí a Maratona da Europa!

O que significa Correr? - Atletismo

O que significa Correr?

Todos temos gostos e paixões diferentes. Umas mais compreendidas do que outras. Este artigo também não visa obter aceitação. Na verdade, trata-se de um desabafo alegre, profundo, e isolado do exterior. Curiosamente, tudo começou com uma lamentação, como relata o parágrafo seguinte. Na procura por um melhor rendimento no atletismo, um dos meus focos mais recentes tem sido o treino… Ler Artigo »O que significa Correr?

7 Motivos que influenciam a minha seleção de provas no Atletismo

7 Motivos que influenciam a minha seleção de provas no Atletismo

De um modo geral, cada indivíduo tem uma boa margem, ao longo da época, para escolher as provas em que deseja participar. Não se trata de uma liberdade total, pois muitos atletas têm também um pequeno lote de provas obrigatórias, “impostas” pelos clubes que representam, o que faz o seu sentido. Colocando os compromissos dos clubes de lado, quando o… Ler Artigo »7 Motivos que influenciam a minha seleção de provas no Atletismo

Treinar ou descansar após a Maratona

A Maratona merece Respeito, os Verdadeiros Maratonistas ainda mais!

Cortar a linha de meta de uma maratona. O tão aguardado momento da conquista, da glória, da prova que somos mais fortes do que aquilo que pensávamos. Uma sensação indescritível, como por aqui já referi várias vezes. Este momento único nasce a partir de um objetivo nosso. De uma motivação. Cada um tem a sua, e quem está de fora só… Ler Artigo »A Maratona merece Respeito, os Verdadeiros Maratonistas ainda mais!

Como o Atletismo mudou a minha vida! - Vida de Maratonista

Como o Atletismo mudou a minha vida!

Já lá vão mais de três anos consecutivos ligado ao mundo do Atletismo. Uma porta pela qual decidi espreitar, logo depois entrar e, até agora, nunca mais sair. Passado todo este tempo, às vezes dou por mim a constatar como os meus hábitos mudaram. Como uma vontade enorme de me desafiar constantemente neste desporto provocou alterações significativas nos meus hábitos… Ler Artigo »Como o Atletismo mudou a minha vida!

Quem define os nossos limites no Atletismo

Quem define os nossos limites no Atletismo?

Caríssimos leitores e atletas, Antes de mais, deixem-me partilhar a minha felicidade convosco. No passado domingo, a minha presença na 5ª Meia Maratona D’Ouro Run permitiu-me dar mais um passo em direção a um dos meus maiores sonhos, uma vez que estabeleci um novo recorde pessoal na distância. Uma marca agora fixada em 01:15:35. Este novo feito levou-me a fazer… Ler Artigo »Quem define os nossos limites no Atletismo?