34ª Meia Maratona de Ovar – Instinto, Relógio e Entusiasmo
Não consigo precisar há quanto tempo (deve andar perto de dois anos) passei a consultar os ritmos de corrida no relógio com muito menos frequência, quer durante os treinos, quer durante as provas. Nestas últimas, sobretudo nas distâncias curtas, já…
Corrida de São Pedro 2024: Quem queremos ouvir?
Como por aqui tenho dado a entender, por regra, treino e compito pelas sensações e indicações que recebo do corpo e da mente, e não tanto pelo relógio. Especialmente em competição, são poucas as corridas onde consulto o relógio, embora…
Corrida de S. João 2024: A Lata das Moedas
16 de Junho de 2024. Falta pouco menos de uma hora para arrancar mais uma edição da Corrida de S. João, em Vila Nova de Gaia, quando, durante a toma do meu precioso café pré-competição, a conversa com os meus…
Informações sobre a Maratona de Viena
No passado dia 21 de Abril, estive presente na 41ª edição da Maratona de Viena (Vienna City Marathon). Num evento composto por 3 provas em simultâneo, tive desde sempre a intenção de participar a solo nos cerca de 42 quilómetros.…
O meu treinador – Joana Bértholo
Se é sabido que não se deve julgar um livro pela sua capa, o mesmo se pode dizer do seu título, ou até do seu tamanho. Esta pequena obra, da autoria de Joana Bértholo, vai muito além: da pessoa do…
O que eu andei a fazer com o Atletismo em 2023 – 2º Semestre
Findado o ano 2023, posso agora fechar esta rubrica. E, para o fazer da melhor maneira, parece-me sensato dividir este texto em duas partes: o antes da Maratona de Chicago (que já estava em marcha na altura em que publiquei…
Franz Kafka: Diante da Lei? Ou diante do Vício?
Ao olhar para "O Processo", de Kafka, na minha estante, o conto “Diante da Lei”, que surge já perto do final do livro, assoma rapidamente à minha consciência. Não há outra passagem (ainda que recorde várias sem fazer um grande…
Maratona de Chicago 2023: Notas, dicas, e um grande alívio!
8 de Outubro de 2023: data que assinalou a minha primeira aventura numa maratona internacional (fora da Europa), bem como a estreia numa Major. Isto é, a participação numa das maratonas que faz parte do circuito das Big Six (Chicago,…
O que eu andei a fazer com o Atletismo em 2023 – 1º Semestre
Em janeiro deste ano, quando, inesperadamente, melhorei a minha marca pessoal na Meia Maratona de Viana do Castelo, fazia a mim mesmo a pergunta: "de onde é que isto vem? Para onde é que isto vai?", pelos motivos que na…
Corrida de S. João 2023: uma ideia para desbloquear o trânsito
18 de junho 2023. Vila Nova de Gaia. Quilómetro 11 da Corrida de S. João, mais metro, menos metro. Acabei de contornar uma rotunda, o mais por dentro da estrada possível, a fim de inverter o sentido e repetir, desta…