Competição
Sobre os Campeonatos Europeus Atletismo Pista Coberta – Glasgow 2019
Está concluída mais uma edição dos Campeonatos Europeus de Atletismo de Pista Coberta. Depois de Birmingham ter recebido os Mundiais…
Batalha nas Trincheiras do Vale Mágico!
Domingo, 10 de fevereiro de 2019. Pelo terceiro ano consecutivo, alistei-me no plantel decidido a enfrentar as adversidades do Parque…
A primeira experiência no Campeonato Nacional de Estrada – Atletismo
Ontem, realizou-se mais uma edição do Campeonato Nacional de Estrada de Atletismo. Com partida e chegada no Estádio Nacional do Jamor, como…
Provas do Ano 2018 – Prémios Vida de Maratonista
Caríssimos Amigos e Atletas, sejam bem-vindos à primeira edição dos Prémios Vida de Maratonista :) No artigo de estreia desta…
A Minha Primeira Maratona – Porto 2015
A 15ª edição da Maratona do Porto realiza-se no próximo domingo. Se para alguns será “apenas” mais uma grande travessia…
Maratona de Budapeste 2018 – Análise
A minha quarta maratona foi corrida na bonita cidade de Budapeste. Depois de uma rubrica totalmente dedica aos meus treinos…
Maratona de Budapeste: Missão 2:30 – A Prova
A Missão 2:30 na Maratona de Budapeste fracassou! 2 horas, 35 minutos e 52 segundos foi o resultado final, numa…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 10
A décima semana deste plano de treinos arrancou com uma prova de 10K. Foi o último grande teste à máquina…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 9
A penúltima semana de treinos para a Maratona de Budapeste ficou marcada pelo meu regresso à competição, como previamente anunciado…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 8
A oitava semana de preparação para a Maratona de Budapeste ficou marcada pela conclusão dos treinos duros e específicos rumo…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 7
A semana Rainha de preparação para Budapeste está concluída! Que alívio! Não que tenha sido uma semana perfeita no que…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 6
Como previsto, a minha sexta semana de treinos a pensar em Budapeste ficou marcada por treinos específicos mais evoluídos de…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 5
A conclusão da quinta semana de trabalhos significa também que este plano está sensivelmente a meio. Depois de uma semana…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 4
A quarta semana de treinos rumo à Maratona de Budapeste começou com um treino muito específico, para depois servir como…
Maratona Budapeste: Missão 2:30 – Semana de Treino 3
A terceira semana de treinos para Budapeste foi completamente diferente da segunda. Dias de folga, treinos intervalados longe da zona…