São Silvestre de Espinho

Memórias de 5 Edições da São Silvestre de Espinho

por Renato Sousa
11 Janeiro, 2020

O tempo não espera por ninguém! Isto para não estar sempre só a dizer que passa a correr. A 4 de janeiro de 2020, alcancei uma mão cheia de participações na São Silvestre de Espinho. Um feito que já me permite reunir um lote considerável de peripécias em torno desta prova e criar um artigo castiço. Não vivo do passado,… Ler Artigo »Memórias de 5 Edições da São Silvestre de Espinho

4ª São Silvestre de Espinho - Rio Largo Clube de Espinho

4ª São Silvestre de Espinho – Análise

por Renato Sousa
9 Janeiro, 20186 Agosto, 2020

Pelo terceiro ano consecutivo, estive presente na São Silvestre de Espinho. Uma prova que, ano após ano, não tem sofrido grandes alterações. Nem mesmo no que toca a condições climatéricas. Já a nível pessoal, este foi o meu primeiro desafio em 2018, e assinalou o meu regresso às provas. O prazer de voltar à competição Começo esta análise pela… Ler Artigo »4ª São Silvestre de Espinho – Análise