Desde há vários anos para cá que o monitor de ritmo cardíaco para a actividade física se tornou um acessório relativamente acessível ao atleta comum. Primeiro, por intermédio das famosas bandas de peito. Mais tarde,… Ler Artigo »Como é feita a leitura do ritmo cardíaco na banda e no relógio de pulso?
A minha entrada no atletismo levou-me a dar mais atenção aos principais eventos mundiais ligados a este desporto. Foi assim que comecei a acompanhar algumas disciplinas mais técnicas. Até agora, enquanto espectador, o salto com… Ler Artigo »Antes do atletismo de estrada, a fibra de carbono mudou o salto com vara!
A recente queixa apresentada por um grupo de atletas de elite à IAAF sobre as Nike ZoomX Vaporfly NEXT% parece-me, no mínimo, ridícula. Os atletas alegam que as sapatilhas estão a conceder uma “vantagem injusta”… Ler Artigo »Vaporfly NEXT% e um atestado de incompetência
Nos últimos dias, dei por mim a constatar (mais vezes que o normal) o poder que os hábitos e as modas da nossa época têm sobre nós. Como rapidamente influenciam as nossas interpretações e se… Ler Artigo »Roubados pelos próprios relógios GPS – Atletismo
Strava, Nike, Garmin, Polar, TomTom, Runkeeper, Runtastic. Hoje em dia, tantas são as aplicações disponíveis para registarmos as nossas corridas (entre outros desportos) que até lhes perco a conta. Não há como negar. A atividade… Ler Artigo »Garmin Connect finalmente aderiu ao sistema de insígnias