Campeonato Mundial da Meia Maratona - Valência 2018

Sobre o Campeonato Mundial da Meia Maratona – Valência 2018

Recorde do mundo na prova feminina. Terceiro título consecutivo para Geoffrey Kipsang Kamworor no masculino. Assim se pode resumir o Campeonato Mundial da Meia-Maratona deste ano, realizado na cidade espanhola de Valência. De facto, foi a escolha do local que me chamou mais à atenção para este evento. Depois de no ano passado ter corrido a Maratona de Valência, com… Ler Artigo »Sobre o Campeonato Mundial da Meia Maratona – Valência 2018

95º Campeonato Nacional de Corta Mato Longo - Monforte 2018

95º Campeonato Nacional de Corta Mato Longo – Opinião

Depois de se ter realizado em Mira no ano passado, desta vez o Campeonato Nacional Corta Mato Longo desceu até ao Alto Alentejo. Concretamente até Monforte, região pertencente ao distrito de Portalegre. Ao contrário da edição anterior, na qual participei, desta vez acompanhei a prova pela televisão, para agora poder deixar aqui o meu bitaite.   O percurso escolhido A… Ler Artigo »95º Campeonato Nacional de Corta Mato Longo – Opinião

Campeonatos Mundiais Atletismo Pista Coberta - Birmingham 2018 IAAF

Mundiais Atletismo Pista Coberta: Birmingham 2018 – Análise Final

Os Campeonatos Mundiais de Atletismo de Pista Coberta, disputados em Birmingham, terminaram no passado domingo. Pela primeira vez, tive oportunidade de acompanhar um evento destes bem de perto. Uma experiência nova para mim que, inclusive, me permitiu publicar aqui um artigo diário para manter todos os interessados atualizados. Além disso, foi também uma oportunidade de conhecer melhor alguns atletas. Assim… Ler Artigo »Mundiais Atletismo Pista Coberta: Birmingham 2018 – Análise Final

Campeonatos Mundiais Atletismo Pista Coberta - Birmingham 2018 IAAF

Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 4

No último dia dos Campeonatos Mundiais de Pista Coberta, o salto com vara (masculino) durou o suficiente para ser a última prova a ficar concluída. Uma pena, no sentido em que impediu a estafeta 4x400m masculina de ser a prova final. Uma corrida em que caiu o recorde mundial. Seria a despedida perfeita para o público presente, em mais uma… Ler Artigo »Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 4

Campeonatos Mundiais Atletismo Pista Coberta - Birmingham 2018 IAAF

Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 3

O terceiro dia dos Campeonatos Mundiais de Pista Coberta em Birmingham foi cheio de emoções fortes. Especialmente à noite, onde o salto com vara feminino durou toda a sessão. Nelson Évora voou para o Bronze. Óscar Husillos foi desqualificado, após prestação brilhante nos 400m. Genzebe Dibaba fez a dobradinha, graças à vitória nos 1500m.   Triplo Salto Fem – Vitória para… Ler Artigo »Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 3

Campeonatos Mundiais Atletismo Pista Coberta - Birmingham 2018 IAAF

Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 2

O segundo dia dos Mundiais de Pista Coberta ficou marcado pelo domínio da Costa do Marfim nos 60m planos femininos. Um dia de competição que contou com três atletas portuguesas em prova, as quais dignificaram o nosso Portugal.   400m Masc – Bralon Taplin fora da final As eliminatórias dos 400m masculinos ficaram marcadas pela completa eliminação de uma das… Ler Artigo »Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 2

Campeonatos Mundiais Atletismo Pista Coberta - Birmingham 2018 IAAF

Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 1

Arrancou ontem, em Birmingham, mais uma edição dos Mundiais de Atletismo Indoor. Um primeiro dia onde fui à procura de ver apenas os 3000m femininos, mas dei por mim agarrado às finais do salto em altura.   E os primeiros vencedores são … neutros?! O salto em altura foi o evento escolhido para abrir as hostilidades destes mundiais de pista… Ler Artigo »Mundiais Atletismo Pista Coberta – Birmingham 2018: Dia 1

Treinar ou descansar após a Maratona

Treinar ou descansar após a Maratona?

No próximo domingo realiza-se mais uma edição da Maratona de Sevilha. Um evento que todos os anos conta com a presença de muitos portugueses. A fechar o circuito de inverno, não será errado dizer que esta prova dá o mote para as maratonas europeias da primavera, nas quais Portugal também se faz representar. Barcelona, Madrid, Roma, Paris e Londres serão… Ler Artigo »Treinar ou descansar após a Maratona?

O impacto das lebres na Maratona

O impacto das lebres na Maratona

A presença das chamadas “lebres” nas maratonas mais conceituadas de todo o mundo já se tornou um hábito. Pelos dedos se contam as grandes organizações que ainda se recusam a adoptar esta “estratégia” nos seus eventos. Como qualquer escolha, optar ou não pela presença de lebres tem as suas implicações. Quando há dias me deparei com um artigo sobre este… Ler Artigo »O impacto das lebres na Maratona

5 Diferenças do Corta-Mato para a Estrada

5 Diferenças do Corta-Mato para a Estrada

O domingo passado ficou marcado pela dupla conquista coletiva do Sporting Clube de Portugal na Taça dos Clubes Campeões Europeus de Corta Mato. Realizado no Município de Mira, a presença deste grande evento em Portugal é motivo de orgulho para os portugueses, assim como as conquistas do clube português. Parabéns ao Sporting e aos seus atletas pelas excelentes prestações! Pessoalmente,… Ler Artigo »5 Diferenças do Corta-Mato para a Estrada

Veteranos? Eles continuam a andar que se fartam!

Veteranos? Eles continuam a andar que se fartam!

O registo de 1h02min00seg que Bernard Lagat (42 anos) alcançou, nos últimos dias, na Meia Maratona de Houston é apenas mais um feito memorável da classe veterana do atletismo. Acontecimentos do género têm surgido, não só no panorama internacional, como também em Portugal. Basta olhar para a nova Campeã Nacional de Estrada, Inês Monteiro. Ainda que tenha sido um campeonato… Ler Artigo »Veteranos? Eles continuam a andar que se fartam!

importância da memória muscular - Atletismo

A importância da memória muscular – Sim, ela existe!

Lesões. Compromissos inadiáveis. Situações de última hora. Condições meteorológicas. Eis algumas das razões que por vezes nos obrigam a cancelar os treinos programados. Quanto mais prolongados forem estes casos, maior a tendência de entrarmos em paranóia por causa da perda de forma física. Todavia, como já devem ter constatado em exemplos práticos à vossa volta, o “pânico” que nos invade… Ler Artigo »A importância da memória muscular – Sim, ela existe!

Campeonato Nacional de Estrada 2018 - Atletismo

Sobre o Campeonato Nacional de Estrada 2018 – Atletismo

No passado sábado, realizou-se mais uma edição do Campeonato Nacional de Estrada de Atletismo. Novamente com partida e chegada no Estádio do Jamor, a prova teve um percurso diferente do ano anterior, devido às condições meteorológicas que se fizeram sentir na região, horas antes. Em termos de resultados, Inês Monteiro (Sporting Clube de Portugal) e Samuel Barata (Sport Lisboa e Benfica)… Ler Artigo »Sobre o Campeonato Nacional de Estrada 2018 – Atletismo